Sportlerbetreuung - Freizeit-, Wettkampf-, Profisport

Das Angebotsspektrum der Sportlerbetreuung richtet sich an rein Sport - interessierte (Anfänger und Fortgeschrittene) sowie ambitionierte Sportler (Leistungs- und Wettkampfsportler). Ich biete Ihnen abwechslungsreiche Trainingsprogramme und regelmäßige Trainingskontrollen durch leistungdiagnostische Verfahren.

 

Mein komplexes Betreuungssystem basiert auf Trainingsmethodik, Ernährung und Therapie.

 

Angebote der individuellen Sportlerbetreuung:

  • Sportartspezifisches Fitnesstraining
  • Optimiertes Ausdauertraining durch Laktatleistungsdiagnostik
  • Tipps zu Ernährung und Nahrungsergänzung
  • Vorbereitung auf Läufe oder Wettkämpfe
  • Informationen bezüglich Stoffwechsel und der Beeinflussung körperlicher Funktionen
  • Mentales Training zur Verbesserung der Konzentration
  • Motivationsorientiertes Training

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann rufen Sie mich an und vereinbaren Sie Ihren ersten Termin!

 

Hier geht`s zum Kontakformular.

 

 

Terminvereinbarung

Sandra Rauscher

Scheffelstr. 22

76135 Karlsruhe

 

Telefon: 0721 33598056

Mobil: 0176 21143527

E-Mail: info@sandra-rauscher.de

Sandra Rauscher

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